Я ПРОБЕГУ 21,1 КМ В РИМЕ ИЛИ В ОМСКЕ 13 МАРТА И СТАНУ ЛУЧШЕ СЕБЯ ПРЕЖНЕГО!

Стань героем — покори цель!

В школе I LOVE RUNNING ты научишься бегать. Мы обучаем правильной и эффективной технике бега. Под руководством чуткого профессионального тренера даже с нуля ты сможешь научиться легко и без травм бегать на большие дистанции, похудеть, приобрести спортивную форму и главный навык лучших спортсменов - ставить и добиваться амбициозных целей. Уже более 3000 наших учеников в 29 городах России и мира убедились в том, как меняет их представление о себе и своих возможностях наша программа. 

Тренируйся в Омске и знакомься с единомышленниками со всей России. 

Бежим к цели вместе!

Познакомься с командой единомышленников и профессиональным тренером

Тренировки будут проходить: по средам в 20:00 и субботам в 10:00 в легкоатлетическом манеже СибГУФК, ул. Масленникова, 144к4. 

Тренер команды — Евгений Непша, опытный марафонец, пробежал 39 марафонов и более 100 полумарафонов. КМС по легкой атлетике и зимнему полиатлону. Чемпион России в суточном беге 2002 года. 

Получи полный комплекс

• Регулярные занятия с тренером
• Продуманный тренировочный план подготовки к забегу 
• Упражнения на общую физическую подготовку
• Спортивные объекты с душем и раздевалками
• Консульатции по питанию и экипировке
• Поддержка штаба и координаторов
• Сопровождение спортивного врача
• Скриннинг
• Вдохновляющий лекторий
• Поддержка на финишном забеге
• Позитивная атмосфера, необходимая мотивация и отличное настроение на каждой тренировке! 

Тренируйся 7 недель

Система обучения в I LOVE RUNNING - это структурированная программа из 14 уроков с профессиональным тренером и четкий план самостоятельных тренировок по 4 важнейшим блокам:

• техника: правильная техника уменьшает риск травм, увеличивает скорость, а сам бег приносит пользу для твоего организма.
• сила: комплексы упражнений, развивающих технику бега и укрепляющих мышцы всего тела.
• выносливость: сбалансированный тренировочный план для повышения необходимой выносливости, чтобы ты мог бежать в комфортном темпе два часа и более.
• восстановление: правильный комплекс восстановительных упражнений, рекомендации по питанию, сопровождение обучения спортивным врачом!

13 марта 2016 года преодолей 21,1 км!

Мы пробежим 21,1 км на полумарафоне в Риме! Свои кроссовки для зимнего бега оставляй дома: в марте нас ждет тёплый забег и ровная трасса. Команда I LOVE RUNNING снова отправляется в Италию! 13 марта Рим примет более десяти тысяч бегунов со всего мира. 

Если ты не поедешь в Рим, то пробежишь в Омске на специально организованном забеге! Медаль ждет тебя!

25 января презентация программы обучения 

Приходи знакомиться, мы все расскажем и ответим на вопросы. Ждем тебя 25 января в 19:30 в кафе "Республика" по адресу ул. Маршала жукова, 107.

Стоимость программы обучения в Омске 10 500 рублей.

Стань лучше себя прежнего!